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♪♪のりのりで行こう♪♪ 海と太陽とわたし

南国とダイビングとちょっぴりお酒が好きな そんなブログです

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元気の源!!




朝ごはんに欠かせない、ヨーグルト&バナナ

バナナは、私の大好物のひとつ♪♪


この頃のお気に入りは
あら引きにした、黒ゴマにヨーグルトを混ぜ
バナナを入れて、ハチミツをかけて
出来上がりぃ~~~~~~\(^o^)/


オット!!
ヨーグルトには、コラーゲンも混ぜてました(^^ゞ
本当は、内緒にしておこうと思ったのですが・・・(*_*)

だって・・
効果、表れてないじゃん~~
って言われるとね・・

お年頃になると、何かと 色々気になるのよね~~(ーー゛)


黒ゴマバナナヨーグルトもいいけど
マンゴーヨーグルトも、かなりイケますよ!!!









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